"Easter Traditions in Portugal" - Toastmaster International speech

60 milhas de Emoção e Perspectiva

Missão: Sensibilizar o máximo número de pessoas da Luta contra o Cancro da Mama
Como?: Participando numa caminhada de 60 milhas (~97km), durante 3 dias, na fantástica cidade de Washington DC
Requisitos: Angariar no mínimo $2300 + preparação física.



Fez-se Magia... Família, amigos e colegas de trabalho ajudaram-me a realizar este sonho. Juntei perto de $3000 graças à generosidade de tantos. MUITO OBRIGADA!

Capitol

Ainda o sol não tinha nascido, estava eu e a Jessica (a amiga que me desafiou para esta aventura) na estação de metro a caminho desta fantástica aventura. 

Esperavam-nos 3 dias soalheiros durante os quais conhecemos recantos da cidade que nunca tinha visitado, fomos apoiados por gente fantástica que nos esperava na rua para nos agradecer por participar, falamos com outros participantes e conhecemos as suas histórias e o que os motivou a fazer parte desta iniciativa, e ainda aprendemos truques diferentes para angariar fundos.


Quando comecei estava convencida que o mais exigente (angariar fundos) já tinha passado mas não, caminhar 3 dias seguidos, acampando no Estádio da equipa de futebol de Washington (DC United) e interagir com pessoas extraordinárias, participantes e todos os que nos acolheram nas ruas, transformou-me. 

Conheci sobreviventes, familiares e muitos que caminharam em memória de alguém querido que perderam. Senti como a Vida é um dom que subestimamos quando distraídos na nossa rotina de pequenos problemas para resolver. Emocionei-me ao permitir conhecer tantas histórias de sobrevivência e força interminável que fazem de um ser comum, um verdadeiro herói. Este crescimento interior foi acompanhado por momentos de pura diversão e incentivo por parte da equipa de apoio ao evento: Crew.

Georgetown

Washington DC é uma cidade de eleição para um passeio destes. Percorremos os bairros mais pitorescos e requintados, atravessamos várias pontes passando por Arlington (cidade no estado vizinho Virginia) e alguns locais de Maryland (o outro estado vizinho da capital).

Jefferson Memorial, 

Washington Monument (atrás)

Várias paragens (chamadas Pit stops) serviram para que os participantes descansassem, comessem e fossem à casa de banho.

Washington Monument

Terminamos a nossa caminhada no Washington Monument em pleno coração da cidade.

O espírito dos que chegavam era mais leve do que as suas pernas ou o número de bolhas nos seus pés. No entanto era esse espírito que ficaria para sempre na memória. A cada passo mais sintonizados nos sentimos com a causa, a comunidade e os sentimentos de sobrevivência que tanto têm inspirado. 

Crew

NÓS NUNCA DESISTIREMOS

Já na cerimónia de encerramento, todos retiramos os sapatos e levantamo-los em homenagem às vitímas que não poderam caminhar connosco. Aos sobreviventes que, apesar da sua história, estiveram connosco a cada passo.

Para ver mais fotos e alguns vídeos espreita o meu álbum no Picasa.


Susan G Komen for the Cure é uma organização que se dedica à Luta do Cancro da Mama desde 1982. Foi fundada por Nancy Binker, irmã de Susan, que lhe prometeu trabalhar no sentido de sensibilizar e ajudar mulheres vítimas desta doença via educacional e tratamentos e investigação. Hoje:

• mais de 70% de mulheres com mais de 40 anos têm acesso a mamogramas, a forma mais eficiente de detectar Cancro da Mama num estado inicial. 33% decréscimo na mortalidade derivada a esta doença deste 1990, nos EUA; 
• 99% taxa de sobrevivência para aqueles detectados cedo (74% em 1980);
• > $850 millhões em financiamento governamental dedicado à investigação (somente $30 milhões em 1982);
• mais sobreviventes - cerca de 3 millhões nos EUA, o maior grupo de sobreviventes de cancro.

What is your mission?

"Your work is going to fill a large part of your life, and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work. And the only way to do great work is to love what you do."

Steve Jobs

Chairman of Apple Inc.

O que e' divertido no Homem?

Acabei de ler este trecho num livro de Pensamentos e reflexoes escrito por Paulo Coelho. Achei que nos podiamos rever nalgumas destas ideias e, por isso, reflectir sobre isso.

"Um homem perguntou ao meu meu amigo Jaime Cohen:
- Quero saber o que e' mais divertido nos seres humanos.
Cohen comentou:
- Pensam sempre ao contrario: tem pressa de crescer, e depois suspiram pela infancia perdida. Perdem a saude para ter dinheiro, e logo de seguida perdem o dinheiro para ter saude. Pensam tao ansiosamente no futuro que descuram o presente e, assim, nem vivem o presente nem o futuro. Vivem como se nunca fossem morrer, e morrem como se nunca tivessem vivido."

Paulo Coelho in "Ser como o rio que flui", 2006

YES we can!

Quis partilhar convosco esta opiniao com a qual concordo.

Obama, a esperança

"Por mais que custe aos cépticos e aos profetas da desgraça, a verdade é que começou mesmo uma nova era nos Estados Unidos com a entrada de Barack Obama para a Casa Branca. O país da liberdade e dos direitos humanos já merecia um presidente assim.

Barack Obama não é um génio nem um homem providencial. Mas viu-se ao longo dos últimos meses que se trata de uma personalidade invulgar, de rara inteligência, um homem de grande cultura que fala claro, que se exprime com enorme frontalidade, que não se presta a jogos florentinos, que fala a verdade e só a verdade, que respeita o seu semelhante na América e em todo o Mundo, uma pessoa de princípios com um elevado sentido de humildade. Obama leva para a Presidência dos Estados Unidos o pragmatismo nascido na América mas também o sonho de África, que sempre emerge quando os olhos se estendem pelas imensas e únicas savanas.

Obama é, obviamente, um dirigente orgulhoso da sua América mas é um cidadão do Mundo. Não confunde o Quénia ou a Zâmbia com qualquer país asiático, como fazia Bush, um inculto que levou até ao fim dois mandatos e deixa uma herança de pesadelo ao sucessor. A América vai regenerar-se, e isso é um bem para o Mundo. A América vai continuar a ser a pátria das liberdades, o país das diversidades, o terreno da criatividade e da livre iniciativa. No seu discurso de posse, Obama falava da nação de cristãos e muçulmanos, de judeus e hindus, e também de uma nação dos não crentes; Obama convidava os americanos a erguerem-se para reconstruir a América, e interpelava: "Como pode prosperar uma nação que só favorece os prósperos?"

Obama rejeitou a excessiva influência dos 'lobbyes' e proclamou o princípio da transparência da Administração, contra todas as arbitrariedades. Obama não desiludiu, como dizem certos 'opinion-makers'. Foi igual a si próprio e, no primeiro dia de acção da Casa Branca, mostrou que a política tem de ser exercida com verdade, com seriedade, com persistência e com sentido da palavra de honra. Acabou o recurso à tortura nos interrogatórios dos prisioneiros 'de guerra', que têm de ser tratados de acordo com as regras de Genebra. Fechou o centro de detenção militar de Guantanamo e todas as prisões da CIA no estrangeiro. Inverteu-se o ciclo imbecil da era Bush. A luta contra o terrorismo e a violência vai continuar mas, disse Obama, "queremos ganhá-la nos nossos próprios termos". Obama recusou a herança imperialista e arrogante da América – e o Mundo aplaude a coragem e sente que, afinal, tudo pode mudar em todas as latitudes."

Emídio Rangel, Jornalista

Vale a pena AMAR?

As relacoes humanas...nesta sociedade sempre a correr, nesta competicao desmedida, nas interaccoes que se revelam, muitas vezes, egoistas e interesseiras; pergunto-me se vale a pena "amar o proximo", como fui ensinada, e com isso ter forcas para viver com as desilusoes e frustacoes. Nao seria mais facil tornar-me mais fria e salvaguardar-me de alguns desgostos?

Hoje li algo que senti que devia partilhar. Do livro "O Mestre dos mestres" de Augusto Cury, onde somos convidados a reflectir, com um estudo muito interessante, sobre Inteligencia de Cristo. O mais curioso e' que este autor considerava-se o mais ateu de todos os ateus que existiram na nossa historia, e ainda enumera alguns nomes de pensadores e filosofos que deixaram um "mar" de ideias plantadas que florescem na sociedade em que vivemos.

"Quem ama vive a vida intensamente.
Quem ama extrai sabedoria do caos.
Quem ama tem prazer em se doar.
Quem ama aprecia a tolerancia.
Quem ama nao conhece a solidao.
Quem ama supera as dores da existencia.
Quem ama produz um oasis no deserto.
Quem ama nao envelhece, ainda que o tempo sulque o rosto.
O amor transforma miseraveis em ricos.
A ausencia do amor transforma ricos em miseraveis.
O amor e' uma fonte de saude psiquica.
O amor e' a expressao maxima do prazer e do sentido existencial.
O amor e' a experiencia mais bela, poetica e ilogica da vida. (...)"

Day Too Soon by Sia

Pick me up in your arms Carry me away from harm You're never gonna put me down I know you're just one good man You'll tire before we see land You're never gonna put me down Oh I've been running all my life I ran away, I ran away from good Yeah I've been waiting all my life You're not a day you're not day too soon Honey I will stitch you Darling I will fit you in my heart Honey I will meet you Darling I will keep you in my heart You'll risk all this for just a kiss I promise I will not resist Promise you won't hold me down And when we reach a good place Let's be sure to leave no trace Promise they won't track us down Now I've been running all my life I ran away, I ran away from good Yeah, I've been waiting all my life You're not a day, you're not a day too soon Honey I will stitch you Darling i will fit you in my heart Honey I will meet you Darling I will keep you in my heart

I've been running all my life I ran away, I ran away from good Yeah I've been waiting all my life You're not a day, you're not a day too soon Oh honey I will stitch you Darling I will fit you in my heart Honey I will meet you Darling I will keep you in my heart

A Felicidade Exige Valentia

Esta mensagem chegou-me via e-mail ha' uns meses e ainda nao a tinha partilhado aqui. Fez-me reflectir... sorri e pensei: "Ora aqui esta' um verdadeiro conselho para encontrarmos coragem mas acima de tudo para darmos valor 'a VIDA". Adorei!

"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo, e posso evitar que ela vá à falência.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.

Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um "não". É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.

Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo..."

Fernando Pessoa

Desejo de Natal

What do I wish you this Christmas?
Above all, I wish you peace....
A peace of heart and soul and mind
That will with each day increase.

I wish you a tranquil spirit,
Trusting in God above,
The joy of knowing His presence
And deep abiding love.

I wish you a calm composure,
Peace of mind unsurpassed,
I wish you faithful friendships--
That will forever last.

What do I wish you for Christmas?
Peace may you find alway,
May this be the gift that fills your life,
On Chritmas and every day.

Georgia B. Adams in The Blessings Of Christmas, Living Values. Good News
(cedido por Nancy Zellers)